سن اعتیاد در ایران سال به سال در حال کاهش است. چه در مناطق محروم و چه در میان لاکچری گردهای بالا شهر تهران، روی آوردن نوجوانان و جوانان به انواع و اقسام مواد مخدر روند صعودی داشته و این مسال... بیشتر بخوانید
مایکل فلپس نامی است که اغلب ما آن را شنیدهایم؛ شناگر مشهور آمریکایی و پرافتخارترین قهرمان تاریخ بازیهای المپیک در جهان. این قهرمان خوشآوازه پس از بازنشسته کردن خود از بازیهای المپیک، بیش... بیشتر بخوانید
وقتی صحبت از اضطراب و افسردگی می شود، همه ی ما اغلب به یاد مشکلات روحی می افتیم. البته این تصور اشتباهی نیست اما گاهی هم این احساسات ناخوشایند از عوارض جانبی یک مشکل جسمی هستند. در حقیقت، مش... بیشتر بخوانید
دلار بیش از ۱۴ هزار تومن و ۵ برابر شدن آن ظرف چند سال اخیر سبب شده تا قیمت کالاها و خدماتی که ما در ابتدای دهه نود هجری شمسی دریافت می کردیم به شدت افزایش یافته و بعضا برخی از هموطنان به دلی... بیشتر بخوانید
پوست، بزرگترین اندام بدن بوده و پنجره ای رو به سلامت ما محسوب می شود. همه ی اندام های بدن به یکدیگر مرتبط هستند. در نتیجه وضعیت اندام های بدن روی پوست تأثیر می گذارد و بالعکس. در ادامه به مش... بیشتر بخوانید
سس مایونز یکی از محبوب ترین چاشنی های غذا در سراسر دنیا است. برای مثال، مردم امریکا هر ساله ۲ بیلیون دلار سس مایونز می خرند. با این حال، جالب است بدانید که مایونز کاربردهای غیر خوراکی زیادی... بیشتر بخوانید
از زمان اختراع تلفن همراه، این وسیله جایگاه ویژه ای در زندگی ما پیدا کرده و روابط ما را تحت تأثیر خود قرار داده است. حالا سال ها است که همه ی ما از پیام های متنی برای برقراری ارتباط با یکدیگ... بیشتر بخوانید
بسیاری از ما از روش زندگی کردن خود آنچنان راضی نیستیم و دقیقا هم نمیدانیم که درد و مشکل از کجاست. بسیاری از این مشکلات طوری در ما و روزهایمان پنهان شده که یافتن آنها و تسلط رویشان بسیار سخت... بیشتر بخوانید
وقتی که به خواب و خوابیدن می رسیم، هر کسی ایده و نظر خود را در مورد داشتن یک خواب راحت و آرام شبانه دارد. برخی قسم می خورند که تنها با خوردن یک لیوان شیر گرم می توان خواب راحتی داشت و برخی د... بیشتر بخوانید
هر ساله افراد زیادی در سراسر دنیا به چنان درجه ای از ناامیدی می رسند که تصمیم می گیرند به زندگی خود پایان دهند. دلایل مختلفی برای خودکشی وجود دارد و این مسأله در هر کس متفاوت است. نکته ی عجی... بیشتر بخوانید
قبلاً نیز در مطالعات متعدد و به خصوص تحقیقی که در دانشگاه و مرکز پزشکی ایوانستون نورث وسترن انجام شد مشخص گردیده که در زمینه زبان آموزی و یادگیری زبان های جدید بین دو جنسیت تفاوت وجود دارد ا... بیشتر بخوانید
افرادی زیادی هستند که از تنهایی رنج می برند. گاهی احساس می کنیم غیر ممکن است کسی را پیدا کنیم که نه فقط چند صباحی بلکه برای همیشه در کنارمان بماند. در ادامه می خواهیم به ۷ دلیلی بپردازیم که... بیشتر بخوانید
دست دادن احتمالا یکی از قدیمی ترین اشکال شروع یک ارتباط است و قدمت آن به هزاران سال قبل باز می گردد. اگرچه خاستگاه آن معلوم نیست اما فرضیه ی رایج در این مورد بیان می کند دست دادن اولین بار ب... بیشتر بخوانید
چندین بار برایتان پیش آمده برای زندگی خود برنامهریزی کنید و با خود بگویید «دیگه از فردا در باشگاه ثبتنام میکنم»، «سعی میکنم کمتر عصبی شوم»، «وقت بیشتری را کنار خانوادهام میگذرانم»، «هر... بیشتر بخوانید
کمر درد یکی از انواع رایج درد است که همه ی ما گهگاه گرفتارش می شویم. البته کمر دردی که بعد از یک فعالیت سنگین به سراغ تان آمده باشد عجیب نیست اما اگر مستعد کمر درد هستید و اغلب دچار این مشکل... بیشتر بخوانید